स्किन को खराब कर सकता है हद से ज्यादा स्ट्रेस
नई दिल्ली: हाल ही में वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे सेलिब्रेट किया गया। इस दौरान विशेषज्ञों ने कई रिसर्च के आधार पर दावा किया कि बिगड़े लाइफस्टाइल की वजह डिप्रेशन या स्ट्रेस का बहुत बड़ा कारण…
Category: सेहत, खानपान और जीवन शैली
सेहत, खानपान और जीवन शैली से जुडी ख़बरें
Chickpea Salad प्रोटीन से भरपूर वजन कम करने के लिए बेहतर है
Chickpea Salad रेसिपी : वजन कम करना एक बड़ी चुनौती है. ऐसे में सलाह दी जाती है कि अपनी डाइट में उन चीजों को ज्यादा शामिल करें, जिनमें प्रोटीन और फाइबर का अच्छा कॉम्बिनेशन हो।…
Beauty Tips: इस दिवाली आप अपनी बेजान त्वचा में चमक लाना चाहती हैं तो करें कच्चे दूध का इस्तेमाल
Beauty Tips: अगर कच्चे दूध को स्किन पर लगाया जाए तो इसमें निखार आने के साथ-साथ झुर्रियां, फाइन लाइंस और एजिंग में भी फायदा होगा. इसे लगाने से चेहरे को मॉइश्चर मिलता है. आइए जानते…
आयुर्वेद डॉक्टर ने बताया बीपी- कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए खजूर+लहसुन खाने का तरीका, 500 लोगों ने माना असरदार
दिल के मरीजों की संख्या में बहुत तेजी से बढ़ोतरी हो रही है. इसकी शुरुआत आमतौर पर ब्लड प्रेशर, और खून में मौजूद फैट कोलेस्ट्रॉल के लेवल में गड़बड़ी से शुरू होती है. एक समय…
अगर सुबह के नाश्ते में देख रहे हैं कुछ खास तो बनायें गेहूं के आटे का डोसा,आसान है बनाने का तरीका
नाश्ते से लेकर रात के डिनर तक, घर की महिलाओं का ये बड़ा सवाल रहता है कि क्या बनाएं। अगर आप नाश्ते में कुछ नया खाना चाहते हैं तो डोसा बनाएं। अब आप सोचेंगे की…
मूंग दाल की मसालेदार कचौड़ी बनाने के लिए जानें ये आसान रेसिपी
Moong Dal Kachori Recipe: मॉनसून आते ही लोगों के किचन से पकौड़े और कचौड़ी की महक आने लगती है. क्या आप भी कचौड़ी खाने के शौकीन हैं? अगर हां, तो आज हम आपको कचौड़ी की…
शरद पूर्णिमा को इन शहरों में काली पड़ जाती है खीर, जब आसमान से बरसता है अमृत, क्यों होता है ऐसा?
हर साल आश्विन माह के शुक्ल पक्ष तिथि की पूर्णिमा को शरद पूर्णिमा के रूप में मनाया जाता है। शरद पूर्णिमा की रात का महत्व बहुत ज्यादा माना जाता है। कहा जाता है कि इस…
5 सबसे अस्वास्थ्यकर स्ट्रीट फूड आपको सेहत पसंद है तो आज इससे बचे
लाइफ स्टाइल : स्थानीय बाजार की सड़कों पर बिकने वाले स्ट्रीट फूड के नाम मात्र से ही बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक हर उम्र के लोगों की लार टपकने लगती है। मसालेदार चाट हो या…
किन लोगों को करना चाहिए संतरे से परहेज
हेल्थ डेस्क :- संतरे को एक ऐसा फल माना जाता है, जिसे खाने से सेहत को ढेरों लाभ मिलते हैं। इम्यूनिटी बूस्ट करना हो या वजन घटाना हो संतरे से बेहतर कुछ हो ही नहीं…
सावधान! प्लास्टिक बोतल से पानी नहीं, पी रहे हैं धीमा जहर…
हम अक्सर बाहर जाते हैं तो बोतलबंद पानी लेना ही ठीक समझते हैं. लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि ये आपको नुकसान पहुंचा रही है. एक प्लास्टिक की बोतल में पानी पीना आपके लिए…