दिल के मरीजों की संख्या में बहुत तेजी से बढ़ोतरी हो रही है. इसकी शुरुआत आमतौर पर ब्लड प्रेशर, और खून में मौजूद फैट कोलेस्ट्रॉल के लेवल में गड़बड़ी से शुरू होती है. एक समय था जब ये सारे हेल्थ कंडीशन बुढ़ापे में हुआ करते थें, लेकिन अब हर उम्र का व्यक्ति इसके जोखिम के दायरे में है.
स्टडी के अनुसार, भारत में 29% व्यस्क को हाई बीपी और हर 6 में से 1 व्यक्ति को हाई कोलेस्ट्रॉल की शिकायत है.ऐसे में आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉक्टर दीक्षा भावसार खूजर और लहसुन खाने की सलाह देती हैं. ये रेमेडी आपके लिए भी बहुत फायदेमंद साबित हो सकती है. वह बताती हैं, इस उपाय से उनके 500 मरीजों को कोलेस्ट्रॉल, बीपी को कंट्रोल करने में मदद मिली है. साथ ही यह रेमेडी सभी उम्र के लोगों के लिए सेहतमंद है.
आयुर्वेद डॉक्टर ने बताया बीपी- कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए खजूर+लहसुन खाने का तरीका, 500 लोगों ने माना असरदार
